考研是一場漫長的學習之旅。但長期的學習總會產生疲憊心理，從而與本來的想法背道相馳。特別是在備考的初試階段，焦慮往往會伴隨著考研人，產生各種心態。下面就為大家介紹一下：2020考研備考心態總結 看你屬于哪一種?

　　一、考試焦慮型

　　參考書怎么這么多，要學的知識怎么這么多，我到底能不能看完啊啊啊~

　　專業課的書過了一遍，翻翻腦袋我好像什么也沒記住，是馬冬什么來著?

　　背了一早上的單詞腦袋里空空如也，我是誰我在哪我在干什么……(于是，快速掏出了手機)

　　哈哈哈，看來焦慮也只是在看書的時候呢!其實大家在處于初期備考階段，很多人特別是跨考的小伙伴其實談不上什么基礎，因此對于課本不熟悉、過了一遍書卻什么也記不住是很正常的。千萬不要焦慮也不要懷疑自己，現階段最重要的是理解各個概念，打好基礎，英語的復習可以慢慢來。

　　同時，記得科學做計劃，否則將計劃訂的太死又完不成，只會增加自己的挫敗感和無力感。小編建議大家感到焦慮的時候首先調整心態告訴自己急不來，看看是不是自己的計劃不太好，也可以做些別的事情，給大腦一定的放松時間，反而會讓學習效率更高。所以，手機什么的，可以玩一玩，但一定不要忘了收回去啊。

　　二、萬事隨緣型

　　書還沒開始看?也沒關系啊，隨緣~

　　單詞一個也沒背?沒關系啊，隨緣~

　　復習進度落了別人一截?沒關系啊，隨緣~

　　這種心態在某種程度上來說，不急不躁的也算是一個優點。不過考研知識點那么多，要記憶的內容那么多，備考太過佛系可是要吃虧的呀。小編建議這類小伙伴好好思考一下自己為什么要考研，考研又能給自己帶來什么，想清楚之后就要下定決心將考研正式提上日程了。如果還是定不下心好好學習，不妨每天睡前給自己定幾個易完成的小目標，一是給自己增強自信心，二是讓每天都過得有目標，不至于渾渾噩噩。

　　三、積極備考型

　　還有多少多少天，要重新制定一下學習計劃。

　　從現在開始，每天要刷一套題，背一章知識點，翻看之前整理的筆記。

　　知識點都整理完了，接下來要按模塊復習了，給自己加油!

　　這種人真的是考研人中的戰斗機啊有木有，最佩服這種隨時隨地都能給自己擬出一份學習計劃來的人!關鍵是人家還一一落實了，簡直是戰無不勝型啊。沒別的，就是兩個字——崇拜。

　　這類小伙伴是很懂得如何學習，也十分有學習效率的一類人，不過還是想提示：早備考是很好，但是沒必要把自己逼得太緊。畢竟考研戰線那么長，前期最重要的其實是習慣的養成和知識的積累。有張有弛，勞逸結合，才是保持高效率學習的根本呀。

　　不管處于什么樣的狀況，請相信：你不是一個人在戰斗，有千千萬萬的人在陪著你，他們既是伙伴，也是對手。如果不想被落下，不想成為不合格的一員，請認真備考。既然選擇了走上考研路，那么，堅持就是勝利。